Kalari Vol. 2 : Kalari Körperarbeit mit dem Flexi Bar
Gespeichert in:
| Veröffentlicht: | Deggendorf, 2009 |
|---|---|
| Beteiligte Körperschaft: | o.A. |
| Vertrieb: | Informiert.TV GmbH & Co. KG |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Elektronische Ressource (Datenträger) |
| Sprache: | Deutsch |
| Technische Daten: | 70 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME002010030021 |
| Quelle: | BISp |
| id |
ME002010030021 |
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db |
| format |
AV-Medium |
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2010-11-02T15:09:40Z |
| first_indexed |
2010-03-09T16:19:09Z |
| media_source |
BISp |
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bispmedia |
| publishDate |
2009 |
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2009 |
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deu |
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Kalari Vol. 2 : Kalari Körperarbeit mit dem Flexi Bar |
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Kalari Vol. 2 : Kalari Körperarbeit mit dem Flexi Bar Bewegungskoordination Breitensport Entspannungsübung Gesundheit Gymnastik Körperbewusstsein Stabilisierung Übung, spezielle Übungsprogramm Übungssammlung |
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kalari vol 2 kalari körperarbeit mit dem flexi bar |
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Kalari Vol. 2 : Kalari Körperarbeit mit dem Flexi Bar |
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Elektronische Ressource (Datenträger) |
| media_targetaudience |
Breitensport Übungsleiter Übungsleiterausbildung |
| media_demonstration |
Erwachsene |
| media_primaryintention |
Veranschaulichung Demonstration Information |
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Realfilm Kommentar |
| media_didacticalaccentuation |
Gesundheit Breitensport Körpererfahrung |
| media_demonstrationlevel |
Fortgeschrittene |
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70 min |
| abstract |
Die „Kalari Körperarbeit“ kommt ursprünglich aus Tibet und besteht aus Übungsformen und Riten, die die sieben Chakren (Hauptenergiezentren des Körpers) stimulieren und ins Gleichgewicht bringen soll. Die Chakren befinden sich entlang der Wirbelsäule bzw. senkrechten Mittelachse des Körpers und werden durch Energiekanäle verbunden. Auf dieser DVD werden anschaulich Kräftigungs- und Entspannungsübungen auf der Basis der „Kalari Körperarbeit“ mit Hilfe des Flexi Bar durchgeführt. Dieses Trainingsgerät ist ein etwa 1,20 Meter langer, flexibler Stab mit zwei Gewichten an den Enden. Durch schnelle Bewegungen der Handmuskulatur wird der Stab in Schwingung gebracht. Er eignet sich für Rücken- und Gelenkerkrankungen, aber auch zur Haltungsverbesserung und zum Figurtraining. Ermert |
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Informiert.TV GmbH & Co. KG o.A. |
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Vertrieb Beteiligte Körperschaft |
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Bewegungskoordination Breitensport Entspannungsübung Gesundheit Gymnastik Körperbewusstsein Stabilisierung Übung, spezielle Übungsprogramm Übungssammlung |
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Bewegungskoordination Breitensport Entspannungsübung Gesundheit Gymnastik Körperbewusstsein Stabilisierung Übung, spezielle Übungsprogramm Übungssammlung body awareness exercise, special exercise collection exercise program gymnastics health mass sport movement coordination relaxation exercise stabilization Körperkoordination Koordination Koordination, perzeptivmotorische Koordinationsfähigkeit Koordinationsvermögen Koordinierung Breitensportler Erholungssport Volkssport Jedermannsport Massensport Gesundheitszustand Gymnastiksystem Gymnastikball Mädchengymnastik Partnergymnastik Gymnastik, griechische Kunstradfahrfigur Spezialübung Übungsteil Programm Übungsprogramm, motorisches Übungsprogramm, psychomotorisches Körpergefühl Leibbewusstsein motor coordination popular sport gymnastic exercises physical exercises free exercises calisthenics drill, special exercise prescription relaxation drill collection of exercises drill collection collection of drills Kalari Vol. 2 : Kalari Körperarbeit mit dem Flexi Bar ME002010030021 2010030021 |
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body awareness exercise, special exercise collection exercise program gymnastics health mass sport movement coordination relaxation exercise stabilization |
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Körperkoordination Koordination Koordination, perzeptivmotorische Koordinationsfähigkeit Koordinationsvermögen Koordinierung Breitensportler Erholungssport Volkssport Jedermannsport Massensport Gesundheitszustand Gymnastiksystem Gymnastikball Mädchengymnastik Partnergymnastik Gymnastik, griechische Kunstradfahrfigur Spezialübung Übungsteil Programm Übungsprogramm, motorisches Übungsprogramm, psychomotorisches Körpergefühl Leibbewusstsein |
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BISp |
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