Kurz- und langfristige Effekte von Bewegung und Sport auf die psychische Gesundheit

Titel: Kurz- und langfristige Effekte von Bewegung und Sport auf die psychische Gesundheit
Autor: Alfermann, Dorothee; Stoll, Oliver
Erschienen in: Lehrbuch Sportpsychologie
Format: Sammelwerks­beitrag
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache: Deutsch
Veröffentlicht: Bern: Huber (Verlag), 2010, S. 297-327, Lit.
ISBN: 9783456847368
Schlagworte: Angst; Ausdauertraining; Befindlichkeit; Belastungsdosierung; Bewegung; Bewegungstherapie; Depression; Dosierung; Forschungsstand; Gedächtnis; Gesundheit, psychische; Immunsystem; Kognition; Krafttraining; Prävention; Sportaktivität; Sportaktivität, langfristige; Sportpsychologie; Sporttherapie; Stimmung; Stress; Stressbewältigung; Trainingswirkung;
Erfassungsnummer: PU201004003938
Quelle: BISp
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