Entspannungstraining im Sport : Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten
Gespeichert in:
| Autor: | Meyer, Thomas |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Schorndorf: Hofmann (Verlag), 2006, 120 S. + 1 CD-ROM, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3778002619, 9783778002612 |
| Schriftenreihe: | Praxisideen : Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport, Band 26 |
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| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200702000389 |
| Quelle: | BISp |
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Entspannungstraining im Sport : Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten |
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Entspannungstraining im Sport : Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten Praxisideen : Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport Entspannung Entspannungstechnik Entspannungstraining Entspannungsübung Leistungssport Schulsport Sportaktivität Sportgerät Sporttherapie Übungsgestaltung |
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Praxisideen : Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport |
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Dieser Band beschreibt neue Entwicklungen im Bereich der körperlichen und psychischen Regulation im Sport. Die Fähigkeit der Regulation kann als eine Bedingung zu einer guten Belastungsvor- und -nachbereitung gesehen werden. Es werden Grundübungen beschrieben und deren Wirkungsweise und Anwendung erklärt. Mit Hilfe der detaillierten Kennzeichnung als auch der beiliegenden Audio CD können die Übungen sowohl von Sportlern als auch von Übungsleitern, Trainern und Lehrern erlernt werden. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie für möglichst viele Sportarten nützlich sind. Das Ziel des hier vorgestellten "Neuen Entspannungstrainings" ist ein selbstständig modifizierter Einsatz der Regulationstechniken in Training, Wettkampf und Alltag. Buchrücken |
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Meyer, Thomas |
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3778002619 9783778002612 Entspannung Entspannungstechnik Entspannungstraining Entspannungsübung Leistungssport Schulsport Sportaktivität Sportgerät Sporttherapie Übungsgestaltung competitive sport exercise organization relaxation relaxation exercise relaxation technique relaxation training school sport sport activity sport equipment sport therapy Körperentspannung Relaxation Therapiesport Übungstherapie Aktivität Aktivität, motorische Aktivität, sportliche Betätigung, sportliche Bewegungsaktivität Sport Sportausübung Sportteilnahme Sporttreiben Sportverhalten Sportmotiv Körpererziehung, schulische Leibeserziehung, schulische Schulpädagogik Kursunterricht Schulsportbefreiung Schulsportprogramm Kugel Wettbewerbssport Wettkampfsport Leistungssportler Leistungssportlerin relaxation drill exercise therapy equipment for sport performance sport Entspannungstraining im Sport : Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten PU200702000389 200702000389 |
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