Krafttraining. Grundlagen, Methoden, Übungen, Leistungssteuerung, Trainingsprogramme
Gespeichert in:
Autor: | Ehlenz, Hans; Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke |
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Veröffentlicht: | München: BLV-Buchverl. (Verlag), 2003, 205 S., Lit. |
Ausgabe: | Siebte, überarbeitete Auflage (Neuausgabe) |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3405164885 |
Schriftenreihe: | BLV Sportwissen |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200402000619 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. legen ein Gesamtkonzept vor, das sowohl die aktuellen wissenschaftlichen Grundlagen des Krafttrainings als auch verschiedene Trainingsmethoden beinhaltet. -bre-