Die Bedeutung der Inneren Uhr für den Sport

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Bibliographische Detailangaben
Autor:Wever, Ruetger A.
Erschienen in:Olympische Leistung. Ideal, Bedingungen, Grenzen : Begegnungen zwischen Sport und Wissenschaft ; eine Dokumentation
Veröffentlicht:Köln: 1981, S. 220-224, Lit.
Herausgeber:Bundesinstitut für Sportwissenschaft
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Sammelwerksbeitrag
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU198807012007
Quelle:BISp
TY  - COLL
AU  - Wever, Ruetger A.
A2  - Wever, Ruetger A.
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Biorhythmik
KW  - Leistungsfähigkeit, körperliche
KW  - Leistungsphysiologie
KW  - Sportmedizin
KW  - Tageszeit
LA  - deu
PB  - Bundesinstitut für Sportwissenschaft
CY  - Köln
TI  - Die Bedeutung der Inneren Uhr für den Sport
PY  - 1981
N2  - Die Erscheinungen der circadianen Rhythmik (genetisch fixiert) betreffen sowohl physiologische Funktionen als auch die Psyche oder die Psychomotorik. Das bedeutet: Ein Sportler kann zwar darauf trainiert werden, zu einer vom Trainingsplan vorgegebenen Tageszeit seine Hoechstleistung zu vollbringen. Diese Leistung wird dann sicherlich hoeher sein als ohne die spezifische Abstimmung des Trainings auf die geforderte Tageszeit. Sie wird aber sicherlich geringer sein als die Leistung, die der Sportler zu der fuer ihn selbst und seine Disziplin guenstigsten Tageszeit bringen wuerde. Winter
SP  - S. 220-224
BT  - Olympische Leistung. Ideal, Bedingungen, Grenzen : Begegnungen zwischen Sport und Wissenschaft ; eine Dokumentation
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU198807012007
ER  -