O povysenii nadeznosti vypolnenija pryzkov v vodu
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Moeglichkeiten der Leistungsverbesserung im Turmspringen |
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Autor: | Stambulov, A.V. |
Herausgeber: | Firsov, Z.P. |
Erschienen in: | Plavanie |
Veröffentlicht: | Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1983, |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Russisch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198404021347 |
Quelle: | BISp |
TY - COLL AU - Stambulov, A.V. A2 - Stambulov, A.V. A2 - Firsov, Z.P. DB - BISp DP - BISp KW - Aufwärmen KW - Bewegungsablauf KW - Bewegungskoordination KW - Ermüdung KW - Leistungsverbesserung KW - Psyche KW - Springerbecken KW - Sprungbrett KW - Sprungtechnik KW - Stress KW - Synchronisation KW - Techniktraining KW - Trainingsmethode KW - Trainingsprozess KW - Turmspringen KW - Vorbereitung, psychische KW - Wasserspringen KW - Wettkampfsituation LA - rus PB - Fizkul'tura i Sport CY - Moskau TI - O povysenii nadeznosti vypolnenija pryzkov v vodu TT - Moeglichkeiten der Leistungsverbesserung im Turmspringen PY - 1983 N2 - Charakteristisch fuer das Turmspringen sind sehr komplizierte Bewegungsablaeufe. Je groesser die Qualifikation des Sportlers ist, umso schwieriger werden die Bewegungsablaeufe und damit umso hoeher auch die Wahrscheinlichkeit, dass diese Bewegungsablaeufe unter den extremen Bedingungen eines Wettkampfes misslingen. Es ergibt sich von daher die Forderung nach einem sorgfaeltigen Techniktraining, wobei die Genauigkeit der Ausfuehrung der einzelnen Sprungphasen sehr wichtig ist. Darueber hinaus sind im Verlauf des Trainingsprozesses zur Ueberwindung des Lampenfiebers zwei wichtige methodische Massnahmen zu ergreifen: die Spruenge sollten unter haeufig wechselnden aeusseren Bedingungen durchgefuehrt werden: Modellierung von Wettkampfsituationen, Wechsel der Sprungbecken, Einladung von Verwandten und Freunden, Verschaerfung der aeusseren Bedingungen usw.; 2. sollten die Spruenge auf den Hintergrund verschiedener psychischerZustaende des Sportlers- besonders bei Ermuedungdurchgefuehrt werden. Verf. weist abschliessend auf verschiedene Massnahmen hin, die eine optimale Bereitschaft des Nerven- und Muskelapparates fuer den bevorstehenden Wettkampf bewirken sollen. Vehreschild BT - Plavanie M3 - Gedruckte Ressource ID - PU198404021347 ER -