WVL-Projekt Krafttraining im Nachwuchsleistungssport (KINGS-Studie) : wissenschaftlich fundierte Empfehlungen für die Praxis

von Granacher, Urs (Autor) ...
Erschienen in Leistungssport, 45 (2015), 2, S. 36-38, Lit.

Gleichgewichtstraining im gesunden Alter

von Granacher, Urs (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor)
Erschienen in Handbuch Bewegungs- und Sportgerontologie, Schorndorf: Hofmann (Verlag), 2018, S. 380-386, Lit.

Relevance and effectiveness of combined resistance and balance training to improve balance and muscular fitness in healthy youth and youth athletes : a scoping review

von Granacher, Urs (Autor), ... Behm, David G. (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 53 (2023), 2, S. 349-370, Lit.

Dose-response relationships of resistance training in healthy old adults : a systematic review and meta-analysis

von Borde, Ron (Autor), ... Hortobágyi, Tibor (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 12 (Exercise to improve mobility in healthy aging), S. 1693-1720, Lit.

Effects of jumping exercise on muscular power in older adults : a meta-analysis

von Moran, Jason (Autor), ... Ramirez-Campillo, Rodrigo (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 48 (2018), 12, S. 2843-2857, Lit.

Altersgerechte Gestaltung von Krafttraining mit Heranwachsenden

von Lesinski, Melanie (Autor), ... Prieske, Olaf (Autor), Büsch, Dirk (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Bewegung & Sport, 72 (2018), 4 (Krafttraining im Kindes- und Jugendalter), S. 3-8, Lit.

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

von Prieske, Olaf (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Kriemler, Susi (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Physioactive, 48 (2012), 5, S. 31-36, Lit.

Effekte von Komplextraining auf Kraft- und Schnelligkeitsleistungen bei Sportlern : ein systematischer Überblick ; Effekte von Komplextraining auf sportliche Leistungen

von Lesinski, M. (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Büsch, D. (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sportverletzung, Sportschaden, 28 (2014), 2, S. 85-107, Lit.

Leistungssteigerungen durch vibrationsinduzierte Postaktivierungspotenzierung im Leistungssport

von Prieske, Olaf (Autor), ... Zinke, Fridolin (Autor), Gebel, Arnd (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ..., 2019, 2018/19, S. 17-22, Lit.

Neuromuskuläre Auswirkungen von Krafttraining im Kindes- und Jugendalter : Hinweise für die Trainingspraxis

von Granacher, Urs (Autor), ... Kriemler, Susi (Autor), Gollhofer, Albert (Autor), Zahner, Lukas (Autor)
Erschienen in Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, 60 (2009), 2, S. 41-49, Lit.

Frühspezialisierung vs. multisportive Ausbildung : Modelle der körperlichen Leistungsfähigkeit im Nachwuchsleistungssport

von Granacher, Urs (Autor), ... Höhne, Jonas (Autor), Puta, Christian (Autor), Büsch, Dirk (Autor)
Erschienen in Leistungssport, 50 (2020), 6, S. 35-41, Lit.

Reaktivkrafttraining im Nachwuchsleistungssport : trainingspraktische Empfehlungen für den langfristigen Leistungsaufbau im Handball

von Büsch, Dirk (Autor), ... Marschall, Franz (Autor), Arampatzis, Adamantios (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Leistungssport, 46 (2016), 6 (KINGS: Krafttraining im Nachwuchsleistungssport - eine Halbzeitbilanz), S. 23-26, Lit.

Effects of strength training using unstable surfaces on strength, power and balance performance across the lifespan : a systematic review and meta-analysis

von Behm, David G. (Autor), ... Mühlbauer, Thomas (Autor), Kibele, Armin (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 12 (Exercise to improve mobility in healthy aging), S. 1645-1669, Lit.

Effects and dose-response relationship of balance training on balance performance in youth : a systematic review and meta-analysis

von Gebel, Arnd (Autor), ... Lesinski, Melanie (Autor), Behm, David G. (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 48 (2018), 9, S. 2067-2089, Lit.

An exercise sequence for progression in balance training

von Mühlbauer, Thomas (Autor), ... Roth, Ralf-Dieter (Autor), Bopp, Michael (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 26 (2012), 2, S. 568-574, Lit.

Effects of balance training on balance performance in healthy older adults : a systematic review and meta-analysis

von Lesinski, Melanie (Autor), ... Hortobágyi, Tibor (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor), Gollhofer, Albert (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 12 (Exercise to improve mobility in healthy aging), S. 1721-1738, Lit.

The role of instability with plyometric training in sub-elite adolescent soccer players

von Granacher, Urs (Autor), ... Prieske, Olaf (Autor), Majewski, M. (Autor), Büsch, Dirk (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor)
Erschienen in International journal of sports medicine, 36 (2015), 5, S. 386-394, Lit.

Dose-response relationships of balance training in healthy young adults : a systematic review and meta-analysis

von Lesinski, M. (Autor), ... Hortobágyi, Tibor (Autor), Mühlbauer, Thomas (Autor), Gollhofer, Albert (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 4, S. 557-576, Lit.

Differenziertes Reaktivkrafttraining für Handballer. Teil 2

von Büsch, Dirk (Autor), ... Marschall, Franz (Autor), Goebel, Ruben (Autor), Kromer, Axel (Autor), Granacher, Urs (Autor)
Erschienen in Handballtraining, 39 (2017), 1, S. 30-43

Sequencing effects of balance and plyometric training on physical performance in youth soccer athletes

von Hammami, Raouf (Autor), ... Granacher, Urs (Autor), Makhlouf, Issam (Autor), Behm, David G. (Autor), Chaouachi, Anis (Autor)
Erschienen in Journal of strength and conditioning research, 30 (2016), 12, S. 3278-3289, Lit.