Beweglichkeitstraining im Kindes-und Jugendalter
Gespeichert in:
| Autor: | Jöllenbeck, Thomas |
|---|---|
| Erschienen in: | Sportorthopädie und -traumatologie im Kindes- und Jugendalter : Empfehlungen zur Sporttauglichkeitsprüfung und zur Sportausübung bei Verletzungen und Erkrankungen |
| Veröffentlicht: | Köln: Dt. Ärzte-Verl. (Verlag), 2014, S. 40-43, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201805003437 |
| Quelle: | BISp |
TY - COLL AU - Jöllenbeck, Thomas A2 - Jöllenbeck, Thomas DB - BISp DP - BISp KW - Altersstufe KW - Beweglichkeit KW - Beweglichkeitstraining KW - Dehnübung KW - Dysbalance, muskuläre KW - Entwicklung, körperliche KW - Jugendlicher KW - Kind KW - Muskeltraining KW - Trainierbarkeit KW - Trainingsgestaltung KW - Trainingslehre KW - Trainingsmethode KW - Trainingswirkung LA - deu PB - Dt. Ärzte-Verl. CY - Köln TI - Beweglichkeitstraining im Kindes-und Jugendalter PY - 2014 N2 - Verf. erläutert zunächst Charakteristika und Arten der Beweglichkeit. Anschließend werden Inhalte und Ziele eines Beweglichkeitstrainings bei Heranwachsenden aufgezeigt, wobei auch Fragen zur Trainierbarkeit thematisiert werden. Dann wird für verschiedene Altersstufen des Kindes- und Jugendalters die Entwicklung der Beweglichkeit und die sich daraus ergebenden Merkmale eines Beweglichkeitstrainings dargestellt. Abschließend präsentiert Verf. methodische Gestaltungsmerkmale eines Beweglichkeitstrainings für Kinder und Jugendliche. (bo) SP - S. 40-43 BT - Sportorthopädie und -traumatologie im Kindes- und Jugendalter : Empfehlungen zur Sporttauglichkeitsprüfung und zur Sportausübung bei Verletzungen und Erkrankungen M3 - Gedruckte Ressource ID - PU201805003437 ER -