Das neue funktionelle Aufwärmen im Badminton - Teil 1 : besser und gesünder Badminton spielen
Gespeichert in:
| Autor: | Ruhnow, Diemo |
|---|---|
| Erschienen in: | Badminton-Sport |
| Veröffentlicht: | 61 (2013), 6, S. 36-37 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0943-6014 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201307004740 |
| Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Ruhnow, Diemo A2 - Ruhnow, Diemo DB - BISp DP - BISp KW - Aufwärmen KW - Badminton KW - Gymnastik, funktionelle KW - Prävention KW - Rückschlagspiel KW - Trainingslehre KW - Verletzungsprophylaxe KW - Übungsform KW - Übungsprogramm LA - deu TI - Das neue funktionelle Aufwärmen im Badminton - Teil 1 : besser und gesünder Badminton spielen PY - 2013 N2 - Auch im Badminton ist das „Functional Training“ mittlerweile häufiger Trainingsbestandteil. Nach einer Begründung und Charakterisierung eines funktionellen Aufwärmprogramms im Badminton werden in diesem Beitrag entsprechende Übungsformen vorgeschlagen und teilweise bildlich dargestellt, die die Anforderungen an ein solches Programm erfüllen und die auf typische badmintonspezifische Schwachstellen ausgerichtet sind. -phm- SP - S. 36-37 SN - 0943-6014 JO - Badminton-Sport IS - 6 VL - 61 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU201307004740 ER -