Evaluation psychologischen Trainings im triathlonspezifischen Disziplinwechsel : ein Forschungsprojekt
Gespeichert in:
| Autor: | Ziemainz, Heiko; Stoll, Oliver; Küster, Claudia; Adler, Katrin |
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| Erschienen in: | Expertise im Sport : lehren - lernen - leisten ; Bericht über die Tagung vom 9. bis 11. Mai 2002 in Münster |
| Veröffentlicht: | Köln: bps-Verl. (Verlag), 2002, S. 239-240, Lit. |
| Forschungseinrichtung: | Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie in der Bundesrepublik Deutschland |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200909004621 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Triathlon ist eine noch sehr junge Sportart, bei der die Teildisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen ohne Unterbrechung, in der genannten Reihenfolge, absolviert werden. Das in dieser Sportart durchgeführte Forschungsprojekt die Evaluation eines psychologischen Trainingsprogramms zur Optimierung der Wechsels im Triathlon zum Ziel. Dabei wird davon ausgegangen, das eine sportpsychologische Intervention in Form eines Multikomponententrainings (Kognitions-Relaxations-Training in Kombination mit einem Problemlösetraining) zu einer Verbesserung der Wechselzeiten sowie einem verbesserten psycho-physischen Erholungszustand bei Triathleten führt. Verf.-Referat