Abstract

Aus der Analyse der Fachliteratur zum Boxsport folgern die Autoren, dass bisher zu wenig Aufmerksamkeit dem speziellen Schnellkrafttraining von Junioren-Boxern entgegen gebracht wird. Es fehlt ihnen an einem akkuraten methodischen System für das spezielle Schnellkrafttraining in der Vorbereitungsperiode. Daher sehen sie die Aufgabe ihrer Studie in der Bestimmung der Effektivität der Trainingsmethoden in der Entwicklung der Schnellkraft in der Vorbereitungsperiode. Dabei setzten sie folgende Methoden ein: 1. Analyse der wissenschaftlich-methodischen Literatur; 2. Analyse der Trainingspläne von Spitzenboxern bei der Vorbereitung auf die Welt- und Europameisterschaften sowie auf Olympische Spiele; 3. Dynamometrie; 4. Pädagogisches Experiment; 5. Methoden der mathematischen Statistik. Ihre Untersuchungsergebnisse zeugen von einer signifikanten Verbesserung aller Parameter der speziellen Schnellkraftleistungsfähigkeit in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung. Die Parameter der maximalen Schlagkraft sowohl mit der Linken als auch mit der Rechten verbesserten sich deutlich, die Anzahl der Schläge erhöhten sich spürbar, Stärke und Schnelligkeit einzelner Schläge und Schlagserien nahmen signifikant zu. Schnürer