Hilfe bei Stress. Durch Entspannungstraining zu innerer Gelassenheit
Gespeichert in:
Autor: | Helmer, Gerd |
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Veröffentlicht: | Oberhaching: sportinform Verl. (Verlag), 1989, 192 S. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3892842167 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199011046661 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. befasst sich mit dem Phaenomen Stress und zeigt Wege zu Entspannung und Stressabbau. Vermittlung von Entspannungstechniken und Entspannungstraining. -wi-