Fitness fuer Stressgeplagte

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Bibliographic Details
Author:Roberton, Barbara
Published:München: BLV-Buchverl. (Verlag), 1990, 64 S.
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Book
Media type: Print resource
Language:German
ISBN:3405140536
Series:BLV-Sportpraxis, Volume 268
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU199011045381
Source:BISp

Abstract

Die Uebungsanleitungen sind darauf angelegt, Muskeln zu kraeftigen und schlaffe Partien zu festigen, Verkrampfungen zu lockern, Stress abzubauen, sich geistig wie koerperlich zu entspannen und die Vitalitaet zu mobilisieren. -wi-