Abstract

Die zwei bis drei Jahre dauernde Phase der allgemeinen physischen Vorbereitung von 6-10jaehrigen Kindern ermoeglicht eine rationelle Talentauswahl und den Uebergang zur sportlichen Grundschulung. Im Rahmen der langfristigen sportlichen Vorbereitung (Grund-, Spezial- und Spitzensportausbildung) werden Voraussetzungen fuer maximale sportliche Leistungen in optimalen Alter gebildet. Verf. beschreibt einzelne Trainingsmethoden mit verschiedenem Charakter. Eine Verbesserung der Koordinationsfaehigkeiten (Gleichgewicht, Rhythmus, Reaktion und Orientierung) schafft Voraussetzungen fuer die Beherrschung der sportlichen Technik. Bei einer zielgerichteten Entwicklung der koerperlichen Eigenschaften im Kindesalter sollen die psychischen und physischen Moeglichkeiten des Organismus beruecksichtigt werden. Mechlova