Abstract

Die grosse Bedeutung der Kraft fuer sportliche Bewegungen ist in der Sportpraxis hinreichend bekannt, weniger ihr Einfluss auf einzelne sportliche Leistungen. Es stellte sich heraus, dass dieser im wesentlichen durch drei Faktoren bedingt ist: Von der Struktur der Sportart, vom Niveau der Sportler und vom Geschlecht. Verf. zeigt zwei Schwerpunkte auf: Zum einen die systematische Beschreibung der motorischen Faehigkeit Kraft, deren Struktur und Training; zum anderen die empirische Fundierung von Theorien zur Kraft bzw. zum Krafttraining. Es wird untergliedert in einen trainingsdidaktischen und einen trainingsmethodischen teil. Verf. verarbeitet groesstenteils eigene Untersuchungsergebnisse, die vorwiegend durch sportmotorische Tests gewonnen wurden. So soll eine enge Anlehnung an die Sportpraxis und die einzelnen Sportarten gewaehrleistet werden. Baur