Discus throw drills
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Übungen zum Diskuswurf |
|---|---|
| Beteiligte Person: | Weir, Robert |
| Veröffentlicht: | Ames (Iowa), 2009 |
| Vertrieb: | Championship Productions, Inc. |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Elektronische Ressource (Datenträger) |
| Sprache: | Englisch |
| Technische Daten: | 33 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME002010100098 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Der britische Wurfnationaltrainer Robert Weir zeigt auf dieser DVD ein umfangreiches Schulungspaket für Diskuswerfer. Die Technik des Diskuswurfes besteht aus einer 1 1/2 fachen Drehung um die eigene Achse. Um den Diskus unter den eben genannten Bedingungen möglichst kräftig zu beschleunigen, müssen viele Aspekte beachtet werden. Die relativ flüssig aussehende Drehbewegung werden in verschiedene Phasen unterteilt. In diesem Lehrfilm wird auf folgende Schwerpunkte eingegangen: Halten des Gerätes, Ausgangsstellung, Anschwung, Drehung, Wurfauslage, Abwurfbewegung, Abfangen. Zum Schluss werden Fehlerbilder aufgezeigt und korrigiert. Ermert