Yoga 2. Stehen und Sitzen
Gespeichert in:
| Beteiligte Person: | Mahler, Claudia; Herms, Uwe |
|---|---|
| Veröffentlicht: | 1992 |
| Vertrieb: | Falken-Verl. |
| Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
| Medienart: | Videokassette (VHS) |
| Sprache: | Deutsch |
| Technische Daten: | 60 min |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | ME001999021068 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Yoga hilft Alltagsstress, Aengste und koerperliche Beschwerden wirkungsvoll abzubauen. In der zweiten Folge des dreiteiligen Yogakurses, der aus einer Sendereihe des Norddeutschen Rundfunks entstanden ist, geht es in vier Uebungseinheiten um das gelassene Gleichgewicht: Stabilitaet und Standkraft, Sitzen, aber gekonnt, Der richtige Dreh, Konzentration und Willenskraft.(Hein)