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Rest your head : to race your fastest, your brain needs a taper, too
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 9, S. 40
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Run your life : as you age and change as an athlete, the rules you follow should also evolve. Here’s how all kinds of runners can stay strong, healthy and happy for decades to come...
von
Hutchinson, Alex
(Autor)
...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 9, S. 67-70
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Bridge the gap : progress to a PR with reps at current and goal paces
von
Hutchinson, Alex
(Autor)
...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 9, S. 44
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Sweat it! : prep for a hot race day to run better in any weather
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 6, S. 42
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Race yourself : test your fitness (and build some) with a time trial
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2015), 8, S. 44
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Just dune it : make hill workouts tougher by doing them on sand
von
Hutchinson, Alex
(Autor)
...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2015), 7, S. 40
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Race and rally : why do a hard workout after a finish line
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 4, S. 42
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What will it take to run a 2-hour marathon?
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 11, S. 71-80
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Kill the hills : how to power up, over, and down an incline
von
Hutchinson, Alex
(Autor)
...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 9, S. 30
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Thirst for speed: tactical dehydration in training can improve performance
von
Hutchinson, Alex
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 8, S. 32-33
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High praise: altitude training triggers physical benefits that last
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 7, S. 32
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12
Artikel
Sprint ahead: quick intervals build speed, strength, and efficiency
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 6, S. 30
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Sweat to succeed : ace a destination race by priming your body for heat at home
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 12, S. 40
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How to run more like this guy : go faster and farther using less energy with these strategies to boast efficiency
von
Hutchinson, Alex
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 12, S. 38
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Sweat the details : small, smart strategies to nail a 26.2 time goal
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 11, S. 44
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Half marathon : prepping for 13.1 doesn’t have mean giving up all the other activities you do for fun – just ask the young runners around you at the starting line
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 8, S. 74-76
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Think fast : building a strong mental game can help you run your best on race day
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 8, S. 46
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Artikel
Salvage your season : how to reset your race goals when your training goes off the rails
von
Hutchinson, Alex
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 10, S. 48
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Artikel
Balancing act. Training phases should dictate your recovery methods
von
Hutchinson, Alex
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...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 48 (2013), 4, S. 38
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Artikel
Minutes vs. miles. Run by time or distance? Both have pros – and cons
von
Hutchinson, Alex
(Autor)
...
Erschienen in
Runner's world / United States
, 48 (2013), 3, S. 36
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Person: Hutchinson, Alex
Format
Literatur (SPOLIT)
41
Person
Killing, Wolfgang
190
Schiffer, Jürgen
155
Katzenbogner, Hans
125
Joch, Winfried
115
Hücklekemkes, Johannes
93
Bartonietz, Klaus
89
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Oltmanns, Klaus
83
Czingon, Herbert
74
Lütgeharm, Rudi
60
McFarlane, Brent
60
Ebbets, Russ
57
Augustin, Dieter
54
Hommel, Helmar
52
Letzelter, Manfred
52
Schmidt, Paul
52
Dickwach, Hartmut
47
Tidow, Günter
47
Wilms, Michael
46
Digel, Helmut
45
Perlt, Bettina
42
Hutchinson, Alex
Gohlitz, Dieter
40
Gustedt, Christian
40
Paish, Wilf
39
Lehmann, Frank
38
Cissik, John M.
37
Koszewski, Dietmar
36
Kruber, Dieter
36
Adamczewski, Horst
35
Schrader, Annelie
35
Alle anzeigen ...
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Schlagwort
Langstreckenlauf
41
Laufdisziplin
41
Leichtathletik
41
Trainingsgestaltung
21
Training, spezielles
8
Sportmedizin
5
mehr ...
Marathonlauf
4
Sportpsychologie
4
Taktik, sportliche
4
Trainingsmethode
4
Belastungsintensität
3
Erholung
3
Hitzebelastung
3
Intervalltraining
3
Lauftraining
3
Regeneration
3
Schnelligkeitstraining
3
Training, mentales
3
Wettkampfverhalten
3
Wettkampfvorbereitung
3
Anpassung, physiologische
2
Belastung, psychische
2
Ernährung
2
Lebensführung
2
Thermoregulation
2
Training, sportliches
2
Trainingsplanung
2
Verletzungsprophylaxe
2
Vorbereitung, physische
2
Wettkampftraining
2
Alle anzeigen ...
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Jahr
2014
11
2016
11
2015
9
2012
5
2013
5
Erscheinungsjahr
Von:
Bis:
Sprache
Englisch
41
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