Mobilität im Alter: Gehirn, Geist und körperliche Aktivität
Gespeichert in:
| Autor: | Rott, Christoph |
|---|---|
| Format: | Internetquelle (Fachinfoführer Sport) |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) |
| Dokumententyp: | Tagungsbeitrag |
| Dateiformat: | pdf ppt |
| Umfang: | 50 Folien |
| Teil von: | http://www.sportkongress.de |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | WE020111100220 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Die zunehmende Lebenserwartung bedeutet, dass der Einzelne eine längere Lebenszeit zur Verfügung hat, in der persönliche Vorhaben und Aktivitäten durchgeführt bzw. ausgeübt werden können. Voraussetzung dafür sind gute Mobilität zu Fuß und eine intakte geistige Leistungsfähigkeit. Mittlerweile liegen zahlreiche Studien vor, die zeigen, dass körperliche Aktivität, insbesondere regelmäßiges Gehen, die Gehirnstruktur erhält und sogar dem Auftreten von Demenzen vorbeugt. In der vorliegenden Präsentation vom 8. Stuttgarter Sportkongress (21.-23. Oktober 2011) werden aktuelle wissenschaftliche Befunde zur Mobilität, zur geistigen Leistungsfähigkeit und zur körperlichen Aktivität im Alter sowie Praxisbeispiele vorgestellt.