Abstract

Mentale Stärke wird oft als Oberbegriff für das Verhalten und die Reaktionen von Sportlern in Drucksituationen verwendet. Neuere Forschungsergebnisse zeigen aber, dass es sich bei der mentalen Stärke um ein kontextabhängiges und komplexeres Konstrukt mit verschiedenen Komponenten (emotionale und kognitive sowie werte- und einstellungsbezogene) handelt. Verf. setzen sich zunächst mit dem Begriff der „mentalen Stärke“ auseinander. Anschließend werden Forschungsansätze zur Messung der mentalen Stärke skizziert. Im Hauptteil des Beitrags wird schließlich, auch mit Blick auf entsprechende empirische Befunde, dargestellt, welche Ansätze und Methoden zur Entwicklung mentaler Stärke in der sportpsychologischen Praxis zur Anwendung kommen können. Messerschmidt