Abstract

Verf. widmen sich in ihrer Studie der biomechanischen Analyse der Lauftechnik im klassischen Skilanglauf. Mit Erhebungen an 156 Spitzenathleten im Alter von 14 – 23 Jahren wurden die gröbsten Technikfehler in der Struktur der motorischen Handlungen ermittelt. Die Erkenntnisse führten zur Erarbeitung von speziellen Kraftübungen, die den biomechanischen Anforderungen der klassischen Skilauftechnik entsprechen (Fehlerbeseitigung in der Arbeit des Oberkörpers, der Beinarbeit und Armarbeit). Die Versuchsergebnisse bestätigten die Effektivität einer zusätzlichen Anwendung von Mitteln des Krafttrainings zur Verbesserung der technischen Leistungsfähigkeit im klassischen Skilanglauf, wodurch die bei den einzelnen Athleten ermittelten Fehler beseitigt und das Niveau der Kraftfähigkeiten unzulänglich entwickelter Muskelgruppen gesteigert werden konnten. Schnürer