Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung
Gespeichert in:
| Autor: | Wiemeyer, Josef |
|---|---|
| Erschienen in: | Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge |
| Veröffentlicht: | 43 (2002), 2, S. 80-91, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0941-5270 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200402000253 |
| Quelle: | BISp |
| id |
PU200402000253 |
|---|---|
| bisp-collection |
db |
| format |
Literatur |
| last_indexed |
2011-05-25T15:30:39Z |
| first_indexed |
2004-02-03T08:40:15Z |
| publication_source |
BISp |
| subformat |
Zeitschriftenartikel |
| hierarchy_top_id |
JO00000000940 |
| hierarchy_parent_id |
JOI200200020000940 |
| hierarchy_top_title |
Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge |
| hierarchy_parent_title |
Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge , 2002, 2 |
| is_hierarchy_id |
PU200402000253 |
| is_hierarchy_title |
Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung |
| hierarchy_sequence |
0080 |
| recordtype |
bisparticle |
| publishDate |
2002 |
| publishDate_facet |
2002 |
| language |
deu |
| title |
Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung |
| spellingShingle |
Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung Aufwärmen Dehnfähigkeit Dehnübung Leichtathletik Leistungsbeeinflussung Stretching Weitsprung |
| title_sort |
dehnen reduziert auch die weitsprungleistung |
| title_short |
Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung |
| media_type |
Gedruckte Ressource |
| city |
Sankt Augustin |
| abstract |
Wenn Maßnahmen des Dehnens im Rahmen von Aufwärminterventionen im Sport eingesetzt werden, wird im allgemeinen eine positive Wirkung (Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe) erwartet. Zahlreiche Studien von Labor- und Sportbewegungen haben allerdings gezeigt, daß Maximal- und Schnellkraftleistungen - zumindest kurzfristig - durch Dehnen primär negativ beeinflußt werden. Die Leistungseinbußen sind beträchtlich und von großer praktischer Bedeutung. Die vorliegende Untersuchung stellt eine konzeptuelle Replikation der Befunde zu Sprungleistungen dar. An einer Stichprobe von 5 weiblichen und 13 männlichen Volleyballspielern wurden - nach einem fünfminütigem Standardaufwärmprogramm (Lauf- und Sprungübungen) - die Effekte eines achtminütigen passiv-statischen Dehnens der Hauptkinetoren versus einer achtminütigen Pause auf die Leistung im Standweitsprung untersucht. Die Ergebnisse zeigen sowohl nach der passiven Pause als auch nach dem Dehnen eine signifikante Reduktion der Weitsprungleistung. Die Effektgröße weist für die Stretching-Wirkung eine große praktische Bedeutung aus. Die theoretischen und praktischen Implikationen dieser Befunde werden diskutiert. Verf.-Ref. |
| abstract_lang |
deu |
| abstract_type |
abstract |
| author2 |
Wiemeyer, Josef |
| author_facet |
Wiemeyer, Josef |
| author2-role |
Autor |
| author2-authorityid |
P23328 |
| author_author_facet |
Wiemeyer, Josef |
| author2-synonym |
|
| author2_hierarchy_facet |
0/Autor/ 1/Autor/Wiemeyer, Josef/ |
| issn |
0941-5270 |
| spelling |
0941-5270 1097717-x Aufwärmen Dehnfähigkeit Dehnübung Leichtathletik Leistungsbeeinflussung Stretching Weitsprung extensibility influence on performance long jump stretching stretching exercise track and field athletics warm-up Dehnbarkeit Dehnung Weitspringerin Leichtathlet Leichtathletin Rom 1987 Aufwärmarbeit Aufwärmprogramm Aufwärmpräparat Aufwärmtraining stretchability stretching drill athletics Dehnen reduziert auch die Weitsprungleistung PU200402000253 200402000253 |
| zdb |
1097717-x |
| location_hierarchy_facet |
0/Deutschland/ 1/Deutschland/Nordrhein-Westfalen/ |
| topic |
Aufwärmen Dehnfähigkeit Dehnübung Leichtathletik Leistungsbeeinflussung Stretching Weitsprung |
| topic_facet |
Aufwärmen Dehnfähigkeit Dehnübung Leichtathletik Leistungsbeeinflussung Stretching Weitsprung |
| topic_en |
extensibility influence on performance long jump stretching stretching exercise track and field athletics warm-up |
| topic_en_facet |
extensibility influence on performance long jump stretching stretching exercise track and field athletics warm-up |
| synonym |
Dehnbarkeit Dehnung Weitspringerin Leichtathlet Leichtathletin Rom 1987 Aufwärmarbeit Aufwärmprogramm Aufwärmpräparat Aufwärmtraining |
| synonym_en |
stretchability stretching drill athletics |
| journal_facet |
Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge |
| container_title |
Leipziger sportwissenschaftliche Beiträge |
| container_volume |
43 |
| container_issue |
2 |
| container_start_page |
S. 80-91 |
| has_references |
1 |
| institution |
BISp |
| journal_fac |
JO00000000940 |
| journal_year |
2002 |
| journal_issue |
2 |
| _version_ |
1810940162612396032 |
| score |
13,286632 |