Leistungsfähigkeit von Spitzenlangstreckenläufern in Abhängigkeit von Umfang und Intensität des Trainings
Gespeichert in:
| Autor: | Santos, P.; Krüger, J.; Heck, Hermann |
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| Erschienen in: | 9. Internationales Triathlon-Symposium Kiel 1994 |
| Veröffentlicht: | Hamburg: Czwalina (Verlag), 1995, S. 257-265, Lit. |
| Beteiligte Körperschaft: | Internationales Triathlon-Symposium |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200301000248 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Athleten aus Portugal waren in den letzten Jahren bei internationalen Wettkämpfen immer im Vorfeld zu finden, obwohl sie nicht die Möglichkeit zur laktatgestützen Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung nutzen konnten. Die Studie untersucht die Trainingsintensität und den Trainingsumfang bei portugiesischen 1000-m-Läufern und Marathonläufern. Innerhalb eines Jahres wurden in unregelmäßigen Abständen Feldstufentests durchgeführt. Die Blutlaktatwerte und die Trainingsprotokolle der Athleten wurden analysiert. -lan-