Prog beztlenowy a stan maksymalnej rownowagi mleczanowej - uwagi praktyczne

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Anaerobe Schwelle und Zustand des maximalen Milchsäuregleichgewichts - praktische Bemerkungen
Autor:Klusiewicz, Andrzej; Zdanowicz, Ryszard
Erschienen in:Sport wyczynowy
Veröffentlicht:40 (2002), 1-2, S. 57-70, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Polnisch
ISSN:0239-4405
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU200208002209
Quelle:BISp

Abstract

Die praktische Bedeutung der von den Verf. angestellten theoretischen Betrachtungen zum Thema der Möglichkeiten zur Nutzung von physiologischen Parametern, die bei der Messung der anaeroben Schwelle und des Zustandes des maximalen Milchsäuregleichgewichts gewonnen wurden, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu bewerten und die Planung der Trainingsbelastungen vornehmen zu können, liegt in einer Verringerung der finanziellen Kosten und der Erhöhung des psychischen Komforts der Athleten. Weiterhin werden folgende Schlussfolgerungen vorgenommen: 1. Die Verwendung von Schwellenparametern - solcher, die in spezifischen Tests gewonnen wurden, in der Kontrolle submaximaler Trainingsbelastungen - erfordert eine Überprüfung unter natürlichen Bedingungen in einer 30-minütigen Arbeitsphase gleichbleibender Intensität in Übereinstimmung mit den Kriterien der Bewertung des Zustandes des maximalen Milchsäuregleichewichts; 2. Zusätzliche Bestimmungen der individuellen Veränderung der Herzfrequenz (Zuwächse) in der Zeit der Ausführung dieser Art Arbeit mit gleicher Intensität ermöglicht es, den spezifischen Bereich der Herzfrequenz für die Auswahl der Trainingsbelastungen festzulegen. Schnürer