VO2maks., prog beztlenowy i ekonomika biegu u maratonczykow - mezczyzn i kobiet

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:VO2max, anaerobe Schwelle und Laufoekonomie bei Marathonlaeuferinnen und -laeufern
Autor:Helgerud, Jan
Erschienen in:Sport wyczynowy
Veröffentlicht:30 (1992), 11-12, S. 73-77, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Polnisch
ISSN:0239-4405
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199307065072
Quelle:BISp

Abstract

Als Ziel seiner Vergleichsuntersuchungen gibt Verf. die Bewertung der Laufoekonomie (des Energieverbrauchs), des maximalen Sauerstoffverbrauchs, der anaeroben Schwelle und der prozentuellen Nutzung des Sauerstoffvermoegens waehrend des Laufs bei Maennern und Frauen, die ueber hohe Leistungen im Marathonlauf verfuegen, an. Dazu wurden jeweils sechs Athletinnen bzw. Athleten untersucht. In den Ergebnissen werden Angaben zum durchschnittlichen Sauerstoffverbrauch, zum maximalen Sauerstoffvermoegen pro kg Koerpergewicht, zum Sauerstoffverbrauch beim Laufen getrennt nach Maennern und Frauen, zur anaeroben Schwelle, zum Verhaeltnis von Training und Grad der Nutzung von 02max beim Langstreckenlauf gemacht. Eine weitere Erkenntnis brachten die Untersuchungen mit der Feststellung, dass die bei den Maennern hoeheren Werte des max. Sauerstoffverbrauchs und der aeroben Schwelle bei den Frauen durch eine hoehere Laufoekonomie bzw. durch die Faehigkeit kompensiert werden, den Krafteinsatz auf hohem VO2max-Niveau laenger durchzustehen. Schnuerer