Fit und vital. Ein Leben lang
Gespeichert in:
Autor: | Scheumann, Hans |
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Veröffentlicht: | Aachen: Meyer & Meyer (Verlag), 2001, 199 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3891248482 |
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Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200111000586 |
Quelle: | BISp |
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PU200111000586 |
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Die Frage nach Chancen für Gesundheit, Vitalität, Fitness und Lebensqualität in der zweiten Lebenshälfte rückt immer weiter in den Mittelpunkt allgemeinen Interesses. Ein immer größer werdender Anteil unserer Bevölkerung gehört der Altersgruppe 40plus an und lebt mit der Prognose, älter zu werden als vorhergehende Generationen. Antwort auf die Frage, wie die körperliche Leistungsfähigkeit älterer Menschen durch angemessenes Training erhalten werden kann, bieten trainingsmethodisch fundierte gesundheitsorientierte Trainingsprogramme. Das zutiefst individuelle Anliegen: "Älter werden - gesund bleiben", wird mit Hilfe zur Selbsthilfe unterstützt. Buchrücken (gekürzt) |
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3891248482 Aktivität, körperliche Alterssport Gesundheit Leistungsfähigkeit, körperliche Seniorenalter Sportaktivität Trainingsprogramm health physical activity physical performance capacity senior age sport activity sport for the aged training program Aktivität, motorische Bewegungsaktivität Aktivität Alterssportler Seniorensport Altersturnen Gesundheitszustand Fähigkeit, physische Leistung, körperliche Leistung, physische Leistungsfähigkeit, physische Fitness, körperliche Alter Greisenalter Rentenalter Aktivität, sportliche Betätigung, sportliche Sport Sportausübung Sportteilnahme Sporttreiben Sportverhalten Sportmotiv Aktivitätsprogramm Programm old-age sport masters sport physical performance ability physical performance capability physical fitness Fit und vital. Ein Leben lang PU200111000586 200111000586 |
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