Kraftfähigkeiten und Krafttraining von Rudersportlern

Titel: Kraftfähigkeiten und Krafttraining von Rudersportlern
Herausgeber: Mahlo, Friedrich; Bayer, Gerhart
Format: Monografie
Medienart: Gedruckte Ressource
Dokumententyp: Sammelband
Sprache: Deutsch
Veröffentlicht: Frankfurt a.M.: Deutscher Sportbund (Hrsg.), 1994, 177 S., Lit.
ISBN: 3891524218
Schriftenreihe: Informationen zum Leistungssport , Band 11
Schlagworte: Ausdauer; Bewegungskoordination; Hochleistungssport; Konditionstraining; Kraftausdauer; Kraftfähigkeit; Krafttraining; Leistungsanforderung; Leistungsaufbau; Leistungsentwicklung; Maximalkraft; Rudern; Rudersport; Schnellkraft; Technik, sportliche; Trainingsgestaltung; Trainingsmethode; Trainingsplanung; Trainingswissenschaft;
Erfassungsnummer: PU199912501474
Quelle: BISp

Abstract

Die Veroeffentlichung beinhaltet Ergebnisse einer betont praxisorientierten Forschung des DRSV der ehemaligen DDR (1976-1990) zum Krafttraining von Rudersportlerinnen und -sportlern der hoechsten Leistungsklasse. Folgende Beitraege werden angeboten: 1. Mahlo, F.: Konditionelle Anforderungen und Struktur konditioneller Leistungsvoraussetzungen fuer Hoechstleistungen im Ruderwettkampf: 2. Mahlo, F.: Ermittlung des optimalen Verhaeltnisses von Kraft- und Ausdauerfaehigkeiten fuer Hoechstleistungen im Ruderwettkampf; 3. Bayer, G.;Ramlow, J.: Untersuchungsergebnisse zum Kraft-/Ausdauer-Verhaeltnis von partiellen Kraftfaehigkeiten; 4. Mahlo, F.: Zur Kraft/Koordination/Technik-Beziehung, ihre Objektivierung und Beruecksichtigung im Krafttraining von Rudersportlern/innen; 5. Mahlo, F.: Grundlegende Positionen zum Training konditioneller Leistungsvoraussetzungen im Rudersport; 6. Bayer, G.: Zur methodischen Gestaltung des Krafttrainings im Rudern; 7. Bayer, G.: Partielle Maximalkraft-/Schnellkraft-, Kraftausdauer- und Schnellkraftausdauerfaehigkeiten als Leistungsvoraussetzungen des Rennruderns und ihre effektive Vervollkommnung; 8. Mahlo, F.: Ruderspezifisches Krafttraining - Untersuchungsergebnisse zur Entwicklung ruderspezifischer Mittel (Boot, Becken) fuer das Krafttraining; 9. Hohmann, H.: Krafttraining im langfristigen Leistungsaufbau - leistungs- und trainingsstrukturelle Aspekte; 10. Mahlo, F.: Erkenntnisse zur Einordnung der Krafttrainingsmittel und -einheiten in den konditionellen Leistungsaufbau im Jahreszyklus (Periodisierung). aus dem Inhaltsverzeichnis

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