Power-Atem. Training mit einer unbekannten Groesse - Die Kraftquelle des Atems erschliessen
Gespeichert in:
Autor: | Spachtholz, Barbara |
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Veröffentlicht: | Regensburg: Walhalla (Verlag), 1999, 157 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3802945468 |
Schriftenreihe: | Fit for business |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199912404187 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verschiedene Atemtechniken machen es moeglich, die durch Stress oder Ueberlastung verursachten Blockaden, Energieverlust und Erschoepfung zu ueberwinden. Uebungen und Kurzprogramme fuer den Alltag werden dargestellt und erlaeutert. -bre-