Krafttraining, Kraeftigung der Muskulatur und Gesundheit
Gespeichert in:
| Autor: | Meusel, Heinz |
|---|---|
| Erschienen in: | Sportpraxis |
| Veröffentlicht: | 39 (1998), 3, S. 38-44, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0176-5906, 0173-2528 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199810304393 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. liefert eine Definition von Kraft, Kraeftigung und Krafttraining. Er fragt, wie Kraft getestet wird und weist auf die Bedeutung der Kraeftigung fuer die Gesundheit hin. Weiterhin wird der Stellenwert von Kraft im Altersverlauf bei Trainierten und Untrainierten thematisiert. -wu-