Kinezyterapia a wydolnosc fizyczna osob starszych

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Title translated into German:Kinesiologische Therapie und koerperliche Leistungsfaehigkeit bei aelteren Menschen
Author:Trzeciak, B.; Zawadziki, M.
Published in:Kultura fizyczna : miesi¸ecznik
Published:51 (1997), 7-8 , S. 21-23, Lit.
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Journal article
Media type: Print resource
Language:Polish
ISSN:0137-7671
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU199801209246
Source:BISp

Abstract

Mit ihren Untersuchungen aus den Jahren 1993 - 1996 verfolgen Verf. das Ziel, die motorische Aktivitaet bei aelteren Menschen im Ergebnis koerperlicher Uebungen mit einem geringen Grad des Einflusses auf die Taetigkeit des Kreislauf- und Atemsystems sowie die koerperliche Leistungsfaehigkeit zu ermitteln bzw. zu verbessern. Die Ergebnisse der an 160 Frauen und 180 Maennern im Alter von 60 - 78 Jahren erhobenen Daten (Sauerstoffverbrauch, EKG bei Belastung und Ruhe, Fahrradergometer) zeigten, dass sich die Funktion des Atmungssystems statistisch signifikant verbessert und die haemodynamischen Werte positiv entwickeln. Zusammen mit den Uebungen zur Hebung der motorischen Aktivitaet werden autogenes Training, Joga, spielerische Uebungsformen zur Beibehaltung einer optimalen koerperlichen Leistungfaehigkeit fuer den weiteren Lebensabschnitt vorgeschlagen. Schnuerer