Obem i intensivnost trenirovocnoj nagruzki u silnejsich tjazeloatletok v zavisimosti ot etapa podgotovki na sovremennom etape
| Deutscher übersetzter Titel: | Umfang und Intensitaet der Trainingsbelastung bei den besten Gewichtheberinnen in Abhaengigkeit von der Trainingsphase |
|---|---|
| Autor: | Medvedev, A.S. |
| Erschienen in: | Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury |
| Veröffentlicht: | 1997, 7, S. 22-25 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Russisch |
| ISSN: | 0040-3601 |
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| Erfassungsnummer: | PU199710207781 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. will einen Beitrag zur Theorie und Methodik des Frauengewichthebens leisten und haelt Informationen ueber die Besonderheiten der Struktur der Trainingsbelastung im Umfang und in der Intensitaet in den Hauptgruppen der Uebungen im Gewichtheben bei den besten Athletinnen aus China, Bulgarien und Russland fuer wissenschaftlich-praktisch sehr interessant. Im Mittelpunkt seiner Untersuchungen stehen 8 Wochenzyklen (4 Wochen aus der Vorbereitungsperiode und 4 Wochen aus der Wettkampfperiode. Er macht Aussagen zur Struktur des Umfangs der Trainingsbelastung, zur Struktur der Intensitaet der Trainingsbelastung, zum Verhaeltnis der Belastungsintensitaet zwischen der Vorbereitungs- und Wettkampfperiode und zur Verteilung des Belastungsumfangs. Schnuerer