Abstract

Kritisch vermerkt Verf., dass die meisten polnischen Volleyballtrainer die allgemeine Vorbereitung des Volleyballnachwuchses nicht intensiv genug betreiben, denn der uebliche Ausdauerlauf soll nicht motivierend auf die Sportler wirken und keinen Einfluss auf die Entwicklung der konditionellen Faehigkeiten haben (Reiz unterhalb der Schwelle). Somit wird auch das Lerntempo fuer Technikelemente im weiteren Training nicht gefoerdert. Hier koennte nach Meinung der Verf. die Einfuehrung einer grossen Zahl von gymnastischen Uebungen ein breiteres und besseres Fundament fuer die perspektivische Trainingsarbeit schaffen. Im Training der 11- bis 18jaehrigen sollte der Anteil der allgemeinen Trainingsformen bei den Juengeren bis zu 70% (ueberwiegend gymnastische Uebungen) betragen. Bei den Aelteren sollte die Zahl gezielter Trainingsmittel dagegen groesser sein, so dass es bei den 18jaehrigen zu einem Ausgleich zwischen spezifischen und allgemeinen Trainingsformen kommen sollte. Schnuerer