Les effects physiques et physiologiques dun entrainement en moyenne altitude chez le coureur de 400 metres

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Physische und physiologische Auswirkungen eines Trainings in mittlerer Hoehenlage beim 400-m-Laeufer
Autor:Rega, Chantal; Stephan, Herve; Brue, Francois
Erschienen in:Science et motricite
Veröffentlicht:3 (1989), 8, S. 3-12, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Französisch
ISSN:0984-2586, 1782-1541
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199405072096
Quelle:BISp

Abstract

Ueberprueft werden die Auswirkungen von Hoehentraining auf die in Meereshoehe erzielten Leistungen von 400-m-Laeufern. Dafuer wird ein Experimentaltraining in 1850 m Hoehe vorgenommen. Verschiedene Tests wurden vor, waehrend und nach dem Training durchgefuehrt: 1. Ergometer-Tests; 2. spezifische Lauf-Tests. Die Ergebnisse der Blutproben zeigten nach dem Hoehentraining signifikante Verbesserungen in allen Bereichen. Ein Hoehentraining kann daher 400-m-Lauefern bei Einhaltung eines speziellen Trainingsprogramms empfohlen werden. Verf.-Referat (gekuerzt)