Trainingsstruktur - Trainingsplanung
Gespeichert in:
| Autor: | Martin, Dietrich |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 1 (1971), 2, S. 31-36, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199209055737 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. legt die grundlegenden Prinzipien der Periodisierung des Trainings dar, die die Trainingsstruktur beeinflussen. Ausgehend von einer gruendlichen Analyse des Ist-Zustandes wird ein Perspektivplan (Soll-Zustand) aufgestellt, der objektive Faktoren beruecksichtigt. Ein Katalog von Kriterien wird dargestellt, die bei der optimalen Formgebung zum richtigen Zeitpunkt zu beachten sind. Verf.-Referat