Saisonvorbereitung - ein Fremdwort im unteren Leistungsbereich. Krafttraining im Wasser
Gespeichert in:
| Autor: | Müller, Michael |
|---|---|
| Erschienen in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: | 11 (1989), 8, S. 25-27 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0930-5564 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198910039520 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Eine gezielte Saisonvorbereitung ist im unteren Leistungsbereich sehr schwierig. Verf. stellt die Vorbereitung auf die Saison 1988/89 fuer eine Kreisliga-Mannschaft vor. In den Mittelpunkt stellt er das Krafttraining, das einmal woechentlich im Wasser durchgefuehrt wurde. -wi-