Gymnastik ohne und mit Kleingeraeten incl. Stuhlgymnastik
Gespeichert in:
| Autor: | Schmidt, Mia |
|---|---|
| Herausgeber: | Baumann, Hartmut |
| Erschienen in: | Älter werden - fit bleiben : aktuelle theoretische Beiträge und Tips für sportliche Aktivitäten |
| Veröffentlicht: | Ahrensburg: Czwalina (Verlag), 1988, S. 258-267 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3880201854 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198807011419 |
| Quelle: | BISp |
TY - COLL AU - Schmidt, Mia A2 - Schmidt, Mia A2 - Baumann, Hartmut DB - BISp DP - BISp KW - Alterssport KW - Beweglichkeitsübung KW - Gymnastik, funktionelle KW - Lebensalter KW - Praxisbeitrag KW - Uebungsbeispiel KW - Übungsauswahl LA - deu PB - Czwalina CY - Ahrensburg TI - Gymnastik ohne und mit Kleingeraeten incl. Stuhlgymnastik PY - 1988 N2 - Vorgestellt werden Uebungen zur Seniorengymnastik. Diese dienen der Erhaltung bzw. Wiederherstellung der allgemeinen Koordinationsfaehigkeit, insbesondere der Beweglichkeit, sowie Adaptationen an Rhythmen ohne und mit Kleingeraeten. Es handelt sich um Uebungen zur Anregung des Kreislaufs, koerperbildende Uebungen auf dem Stuhl (Stuhlgymnastik), Beweglichkeitsuebungen sowie Reaktions- und Koordinationsuebungen. - schi - SN - 3880201854 SP - S. 258-267 BT - Älter werden - fit bleiben : aktuelle theoretische Beiträge und Tips für sportliche Aktivitäten M3 - Gedruckte Ressource ID - PU198807011419 ER -