Krafttraining fuer Handballer
Gespeichert in:
Autor: | Klein, Guenter D. |
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Erschienen in: | Handballtraining |
Veröffentlicht: | 10 (1988), 5, S. 3-6, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0930-5564 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198805034195 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Ueberblick ueber die wichtigsten Grundlagen des Krafttrainings. Verf. geht ein auf Trainingsarten und -methoden, Schnellkrafttraining, Kraft und Geschlecht, Kraft im Kindes- und Jugendalter sowie auf die Rolle des Krafttrainings im Jahrestrainingsplan. -wi-