Sebja preodolet
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Sich selbst überwinden |
|---|---|
| Autor: | Alekseev, A.V. |
| Veröffentlicht: | Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1978, 143 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Russisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197904008717 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
In dem für Trainer und Sportler bestimmten Handbuch über die Sportpsychologie befasst sich Verf. mit den speziellen Fragen des psychischen Wettkampfzustandes und den Möglichkeiten seiner Beeinflussung. Erläutert werden die pharmakologische Methode, die Hypnose und Selbstsuggestion sowie das autogene Training und seine modifizierten Formen (psychoregulatives und psychotonisches Training). Weiterhin behandelt Verf. die Psychohygiene der Bewegung, die programmierte Bewegung, die Ideomotorik und die Anwendung ideomotorischer Vorstellung in der Sportpraxis. Anhand eigener Arbeitserfahrung mit sowjetischen Leistungssportlern gibt Verf. Anleitungen zum Selbstlernen der Psychoregulation des Wettkampfzustandes. Richter