Die aktuelle Belastbarkeit - Versuch ihrer Bedeutung anhand von Stoffwechselgrößen
Gespeichert in:
Autor: | Berg, Aloys |
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Erschienen in: | Leistungssport |
Veröffentlicht: | 7 (1977), 5, S. 420-424, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0341-7387 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU197902007940 |
Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Berg, Aloys A2 - Berg, Aloys DB - BISp DP - BISp KW - Anpassung KW - Belastbarkeit KW - Belastung KW - Energiestoffwechsel KW - Leistungsfähigkeit, körperliche KW - Stoffwechseltraining KW - Trainingsaufbau KW - Trainingsbelastung KW - Trainingslehre KW - Trainingsprozess KW - Trainingssteuerung KW - Trainingswissenschaft LA - deu TI - Die aktuelle Belastbarkeit - Versuch ihrer Bedeutung anhand von Stoffwechselgrößen PY - 1977 N2 - Aussagen ueber die individuelle Leistungsfaehigkeit durch Messung der anaeroben Energiebereitstellung finden ihre Anwendung in individuellen Trainingsprogrammen. Zur Vermeidung von Uebertraining sollten aber auch Aussagen ueber die aktuelle Belastbarkeit mehr genutzt werden, da waehrend des Trainings eineVerschiebung des Gleichgewichtes zwischen Struktur und Funktion eines Muskels stattfindet und auf eine leistungsbezogen hoeheres (labileres) Gleichgewicht eingestellt wird. Durch strukturelle Anpassung ist einefortwaehrende Verbesserung der muskulaeren Leistungsfaehigkeit moeglich, die Stoffwechselkapazitaet ist jedoch nur begrenzt. Eigene Untersuchungen des Verf. haben bei einem Missverhaeltnis zwischen Trainingsbelastung und individueller Belastbarkeit erhoehte Serumharnstoff- und Enzymwerte nachgewiesen. Die Folge ist ein Abfallder sportlichen Leistung. Abschliessend fordert Verf., dass physiologische Belastungsindikatoren beim Training staerker beachtet werden sollen. Doerper L2 - https://www.iat.uni-leipzig.de/datenbanken/iks/open_archive/ls/1977_5_420-424_Berg.pdf SP - S. 420-424 SN - 0341-7387 JO - Leistungssport IS - 5 VL - 7 M3 - Elektronische Ressource (online) M3 - Gedruckte Ressource ID - PU197902007940 ER -