Abstract

Die Veraenderung der Wettkampfdisziplinen im Gewichtheben von Dreikampf auf Zweikampf ist Anlass zu neuer Ueberpruefung des Trainingsinhaltes. In seiner Untersuchung versucht Verf. herauszufinden, welche der von den Schwer- athleten angewandten Trainingsuebungen hoechste Leistungseffektivitaet in der Wettkampfdisziplin Reissen haben. Die Testpersonen waren 105 Gewichtheber von internationalem Rang. Grundlage waren die Wettkampfleistungen beim Reissen und Leistung in den Trainingsuebungen dieser Disziplinen: Reissen mit Hocke, Ziehen mit breitem Griff, Kniebeugen mit Hanteln auf den Schultern. Die Analyse der Resultate ergab: 1. Eine starke Korrelations- Abhaengigkeit zwischen den Leistungen der Wettkampfdiziplinen mit der Trainingsuebung 2. den hoechsten Korrelationskoeffizienten hat die Uebung Kniebeugen mit Hanteln auf den Schultern 3. der unterschiedliche Korrelationskoeffizient der verschiedenen Uebungen verlangt beim Aufbau von Trainingsplan und -methodik gute Fachkenntnisse. Fuer Sportler mit unter- schiedlichem Koerpergewicht und Leistungsniveau sollen nicht die gleichen Normativen angewendet werden, was zur Zeit der Fall ist. Prodanov