O podgotovke atletov tjazelych vesovych kategorij
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Deutscher übersetzter Titel: | Der Trainingsprozess im Gewichtheben hoher Gewichtsklassen |
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Autor: | Alekseev, V.I. |
Erschienen in: | Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury |
Veröffentlicht: | 39 (1976), 1, S. 5-8, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Russisch |
ISSN: | 0040-3601 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU197706005525 |
Quelle: | BISp |
TY - JOUR AU - Alekseev, V.I. A2 - Alekseev, V.I. DB - BISp DP - BISp KW - Gewichtheben KW - Gewichtsklasse KW - Intensivierung KW - Krafttraining KW - Körpergewicht KW - Leistungsentwicklung KW - Leistungssteigerung KW - Schwergewicht KW - Trainierbarkeit KW - Training, körperliches KW - Trainingseffekt KW - Trainingslehre KW - Trainingsmethodik LA - rus TI - O podgotovke atletov tjazelych vesovych kategorij TT - Der Trainingsprozess im Gewichtheben hoher Gewichtsklassen PY - 1976 N2 - Verf. versucht die Gruende fuer die laenger dauernde Ausbildung von Schwergewichtsathleten zu bestimmen, um eine Moeglichkeit zu finden, die Ausbildungszeit zu verkuerzen. Dazu wurden bei 54 Athleten verschiedener Qualifikation in einem Zeitraum von mehreren Jahren die Angaben zum Anwachsen der Resultate, zur eigenen Gewichtsverbesserung und zum Ketle-Index (Verhaeltnis von Koerpergewicht zum Wuchs) untersucht. Bei einem Vergleich der Indices von anfangenden Athleten mit denen von qualifizierten Athleten stellte sich heraus, dass die Indices um so mehr voneinander abwichen, je groesser die Gewichtsklasse des Athleten war. Somit muessen Athleten der unteren Gewichtsklassen, um entsprechende sportliche Resultate zu erzielen, durchschnittlich um 12 kg zunehmen, Mittelgewichtler um 18,5 kg, Mittelschwergewichtler um 32 kg und Schwergewichtler um 70,5 kg. Deshalb macht sich erst dann eine kontinuierliche Steigerung der sportlichen Resultate bemerkbar, wenn das Gewicht des Athleten konstant zunimmt. Pilger SP - S. 5-8 SN - 0040-3601 JO - Teorija i praktika fiziceskoj kul'tury IS - 1 VL - 39 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU197706005525 ER -