Abstract

Bei den letzten Meisterschaften der UdSSR im Gewichtheben schied jeder fuenfte Teilnehmer aus, weil er die Stange von der Brust nicht wegstossen und fixieren konnte. Das zeigt, dass eines der kompliziertesten Technikelemente, das Stossen der Stange von der Brust weg, im Training nicht genuegend beruecksichtigt wird. Verf. untersuchen die Besonderheiten dieser Technik bei 31 Athleten, wobei diese Stosstechnik beim Hoechstgewicht der Stange (199) und bei 97 gemessen wurde. Es stellte sich heraus, dass die Stosstechnik nicht nur von der Koerpergroesse des Athleten, sondern auch von seinem Koerpergewicht abhaengt. Beim Stossen der Stange von der Brust hatten die leichtgewichtigen Sportler mit einem Gewicht von 52 - 67,5 kg die groessten Schwierigkeiten. Optimale biomechanische Bewegungsdaten ergaben sich, wenn der Athlet nach dem Aufrichten aus der Hockstellung in die sogenannte normale Haltung das Becken etwas nach hinten schob, da sich der Koerperschwerpunkt auf die Querachse des Hueftgelenks verlagert hatte, so dass sich die Ferse und das allgemeine Zentrum des Schwerpunktes des Systems Sportler - Stange auf einer Linie befanden. Mattes