Zusammenfassung

Die Gmünder Ersatzkasse (GEK) hat mit ihrer Aktion mach2 das Ziel, Menschen dazu zu bringen, besser zu essen und sich mehr zu bewegen. In Zusammenarbeit mit den Sportbünden Württemberg, Bayern, Berlin, Schleswig-Holstein, Hamburg und Nordrhein-Westfalen bietet die GEK einen Kurs an, welcher mit präventiven Inhalten das Wissen um Gesundheit und das Ernährungs- und Bewegungsverhalten der Teilnehmer verbessern soll. Hierbei sind die Sportvereine der Landessportbünde und –verbände die ersten Ansprechpartner zur Kursdurchführung. Die Abteilung Gesundheit & Sozialpsychologie des Psychologischen Instituts der Deutschen Sporthochschule Köln wurde damit beauftragt, die Evaluation der mach2 Kurse durchzuführen. Im Zeitraum von Mitte 2007 bis Ende 2008 162 mach2 Kurse evaluiert. Hierfür wurden insgesamt 3762 Fragebögen zu drei Messzeitpunkten versandt. Zusammengefasst gibt die Evaluation einen befriedigenden und für die Gesamtzahl der Kurse repräsentativen Einblick in Teilnehmerstruktur und Veränderungen gesundheitsrelevanter Parameter. Alles in allem lässt sich der mach2-Kurs jedoch als grundsätzlich attraktive und wirksame Maßnahme im Rahmen der Gesundheitsförderung kennzeichnen.