Trainingsstruktur - Trainingsplanung
Gespeichert in:
Autor: | Martin, Dietrich |
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Erschienen in: | Leistungssport |
Veröffentlicht: | 1 (1971), 2, S. 31-36, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0341-7387 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199209055737 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. legt die grundlegenden Prinzipien der Periodisierung des Trainings dar, die die Trainingsstruktur beeinflussen. Ausgehend von einer gruendlichen Analyse des Ist-Zustandes wird ein Perspektivplan (Soll-Zustand) aufgestellt, der objektive Faktoren beruecksichtigt. Ein Katalog von Kriterien wird dargestellt, die bei der optimalen Formgebung zum richtigen Zeitpunkt zu beachten sind. Verf.-Referat