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~author_facet:"Zawieja, Martin"
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Artikel
Das Kraft- und Langhanteltraining im langfristigen Leistungsaufbau. Teil 2: Der Übergang von der Vielseitigkeit in die Spezialisierung mithilfe des Phasenmodells
von
Zawieja, Martin
(Autor),
...
Göller, Benedikt
(Autor),
Szebényi-Thomas, Christian
(Autor)
Erschienen in
Leistungssport
, 53 (2023), 1, S. 18-22, Lit.
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Artikel
Das Kraft- und Langhanteltraining im langfristigen Leistungsaufbau. Teil 1: Die zunehmende Spezialisierung am Beispiel von Rollkunstlauf und Rudern
von
Zawieja, Martin
(Autor),
...
Göller, Benedikt
(Autor),
Szebényi-Thomas, Christian
(Autor)
Erschienen in
Leistungssport
, 52 (2022), 6, S. 31-35, Lit.
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Artikel
Erfahrungen aus dem Gewichtheben für das leistungssportliche Krafttraining. Teil 2: Unterschiede in der Periodisierung und Gestaltung des Krafttrainings im Gewichtheben und anderen...
von
Wirth, Klaus
(Autor),
...
Zawieja, Martin
(Autor)
Erschienen in
Leistungssport
, 38 (2008), 6, S. 50-54, Lit.
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Schlagwort: Training, sportliches
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NICHT Institution: Bundesinstitut für Sportwissenschaft
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Sonstige: training planning
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Person: Zawieja, Martin
Format
Literatur (SPOLIT)
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Person
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Weineck, Jürgen
8
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6
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Lyle, John
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4
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3
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Zawieja, Martin
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2
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3
Leistungssport
3
Training, sportliches
Trainingsinhalt
3
Trainingsmethode
3
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Trainingsplanung
3
Trainingswissenschaft
3
Belastungsintensität
2
Hanteltraining
2
Kinder- und Jugendsport
2
Kraftübung
2
Leistungsaufbau
2
Leistungsentwicklung
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Praxisbeitrag
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Trainer
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2
Trainingswirkung
2
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Belastungsgestaltung
1
Belastungsstruktur
1
Belastungsumfang
1
Gewichtheben
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Hypertrophie
1
Koordinationstraining
1
Leistungsniveau
1
Leistungsphysiologie
1
Makrozyklus
1
Mikrozyklus
1
Muskelquerschnitt
1
Alle anzeigen ...
weniger ...
Jahr
2008
1
2022
1
2023
1
Erscheinungsjahr
Von:
Bis:
Sprache
Deutsch
3
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