Verfügbarkeit: Das Kraft- und Langhanteltraining im langfristigen Leistungsaufbau. Teil 2: Der Übergang von der Vielseitigkeit in die Spezialisierung mithilfe des Phasenmodells

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Bibliographische Detailangaben
Englischer übersetzter Titel:	Strength and barbell training as a part of the long-term build-up of performance. Part 2: The transition from versatility to specialization using the phase model
Autor:	Zawieja, Martin; Göller, Benedikt; Szebényi-Thomas, Christian
Erschienen in:	Leistungssport
Veröffentlicht:	53 (2023), 1, S. 18-22, Lit.
Format:	Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp:	Zeitschriftenartikel
Medienart:	Gedruckte Ressource
Sprache:	Deutsch
ISSN:	0341-7387
Schlagworte:	Belastungsintensität Belastungssteuerung Hanteltraining Kinder- und Jugendsport Koordinationstraining Krafttraining Kraftübung Leistungsaufbau Leistungsentwicklung Leistungssport Phasenstruktur Praxisbeitrag Spezialisierung Stabilität Trainer Training, sportliches Trainingsbelastung Trainingsinhalt Trainingsmethode Trainingsplanung Trainingswirkung Trainingswissenschaft
Online Zugang:	Sonstige Infos Verfügbarkeit
Erfassungsnummer:	PU202302000844
Quelle:	BISp