Krafttraining im Gesundheitssport : besser „intrinsisch“ statt „extrinsisch“ steuern!?

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 7, S. 90-92, Lit.

Fitnesstraining für Überlebende nach Schlaganfall

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2017, 4, S. 92-94, Lit.

Die beste Zeit für das Fitnesstraining : was die Forschung uns über die beste Tageszeit für Fitnesstraining verrät

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 3, S. 12-14, Lit.

Local muscle endurance and strength had strong relationship with Crossfit® Open 2020 in amateur athletes

von Alsamir Tibana, Ramires (Autor), ... Vieira de Sousa Neto, Ivo (Autor), Frade de Sousa, Nuno Manuel (Autor), Romeiro, Caroline (Autor), Hanai, Adriana (Autor), Brandão, Hiury (Autor), Hech Dominski, Fábio (Autor), Voltarelli, Fabricio Azevedo (Autor)
Erschienen in Sports, 9 (2021), 7, Art.-ID 98, [10 S.], Lit.

Kontraindikationen : Wann sollte man/frau auf Fitness oder Sport verzichten?

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2011 (2011), 5, S. 38-39, Lit.

Beweglichkeitsdiagnostik

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 1, S. 10-14, Lit.

Präventions-Coach DFAV e.V. : kein Auslaufmodell in 2020!

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 8, S. 32-34

Fitnesstraining bei Herzinsuffizienz

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2017, 5, S. 28-30, Lit.

Fitness Plus : Training im Studio durch Alltags-Coaching ergänzen!

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 6, S. 96-98, Lit.

Monitoring training load, well-being, heart rate variability, and competitive performance of a functional-fitness female athlete : a case study

von Alsamir Tibana, Ramires (Autor), ... Frade de Sousa, Nuno Manuel (Autor), Prestes, Jonato (Autor), Feito, Yuri (Autor), Ernesto, Carlos (Autor), Voltarelli, Fabricio Azevedo (Autor)
Erschienen in Sports, 7 (2019), 2, Art.-ID 35, [11 S.], Lit.

Is perceived exertion a useful indicator of the metabolic and cardiovascular responses to a metabolic conditioning session of functional fitness?

von Alsamir Tibana, Ramires (Autor), ... Frade de Sousa, Nuno Manuel (Autor), Prestes, Jonato (Autor), Cunha Nascimento, Dahan Da (Autor), Ernesto, Carlos (Autor), Falk Neto, Joao Henrique (Autor), Kennedy, Michael D. (Autor), Voltarelli, Fabricio Azevedo (Autor)
Erschienen in Sports, 7 (2019), 7, Art.-ID 161, [12 S.], Lit.

Fitness- und Gesundheitstest im Fitness-Studio – zwischen Anspruch und Realisierbarkeit

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in White Paper 2012 : eine Sammlung von Auszügen aus aktuellen Studien und Umfragen zur Entwicklung der Fitness- und Gesundheitsbranche in Deutschland, Düsseldorf: 2012, S. 30-37, Lit.

Stretching : Mythen und Fakten - Teil 1

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2012 (2012), 1, S. 62-63

The response of matrix metalloproteinase-9 and -2 to exercise

von Cunha Nascimento, Dahan Da (Autor), ... De Cassia Marqueti Durigan, Rita (Autor), Alsamir Tibana, Ramires (Autor), Quagliotti Durigan, João Luiz (Autor), Navalta, James Wilfred (Autor), Prestes, Jonato (Autor)
Erschienen in Sports medicine, 45 (2015), 2, S. 269-278, Lit.

„Add Life to Years!“

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2011 (2011), 3, S. 36-37

Kraftanalyse in der Studiopraxis

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2018, 7, S. 8-13, Lit.

Starke Knochen : Fitness-Training kann helfen, vor allem Frauen vor Osteoporose zu schützen

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2012 (2012), 3, S. 94-95

Kraft- oder Ausdauertraining: was kommt zuerst?

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2016, 4, S. 68-70, Lit.

Jetzt trainieren statt später verlieren : ein Plädoyer für Fitness von Anfang an – auch im Studio

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2019, 2, S. 66-70

Energieverbrauch durch Muskeltraining : Berechnung für Trainingsempfehlung und Gewichtsmanagement

von Stemper, Theodor (Autor) ...
Erschienen in Fitness und Gesundheit, 2015, 4, S. 92-95, Lit.