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On the road, again : keep your travel training on track with these efficient indoor workouts
von
Shaw, Jené
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Erschienen in
Triathlete
, 2018, November, S. 24
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Got 5 minutes? Do this pre-run
von
Shaw, Jené
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Erschienen in
Triathlete
, 2015, November, S. 58
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Core refresher: need a creative departure from your typical ab routine? : try these five pack-a-punch core exercises
von
Shaw, Jené
(Autor)
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Erschienen in
Triathlete
, 2016, March / April, S. 49
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Peloton strong : want to increase your power on the bike? Start by strengthening your core
von
Shaw, Jené
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Erschienen in
Triathlete
, 2013, September, S. 52
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Ditch your crunches
von
Shaw, Jené
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...
Erschienen in
Triathlete
, 2012, April, S. 54
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Your best 10-minute warm-up
von
Shaw, Jené
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...
Erschienen in
Triathlete
, 2012, February, S. 54-55
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Artikel
30-minute strength : this heavy-lifting session hits all the major muscle groups
von
Shaw, Jené
(Autor)
...
Erschienen in
Triathlete
, 202 (2016), July, S. 46
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Person: Shaw, Jené
Format
Literatur (SPOLIT)
7
Person
Katzenbogner, Hans
39
Hücklekemkes, Johannes
33
Lütgeharm, Rudi
31
Bucher, Walter
22
Oltmanns, Klaus
18
Schubert, Renate
18
mehr ...
Graham, John F.
16
Wilms, Michael
16
Kröger, Christian
15
Koch, Karl
12
Schrader, Annelie
12
May, Rico
11
Memmert, Daniel
11
Gustedt, Christian
10
Kempf, H.-D.
10
Schoenfeld, Brad Jon
10
Sutter, Muriel
10
Zimmer, Renate
10
Cicurs, Hans
9
Fessler, Norbert
9
Kruber, Dieter
9
McLarty, Sara
9
Shepherd, John
9
Hartmann, Jürgen
8
Marktscheffel, Marlies
8
Birkner, Steffen
7
Cissik, John M.
7
Froböse, Ingo
7
Joch, Winfried
7
Kos, Bohumil
7
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Schlagwort
Triathlon
7
Übung, spezielle
7
Krafttraining
5
Kraftübung
3
Aufwärmen
2
Bauchmuskulatur
2
mehr ...
Laufen
2
Lauftraining
2
Gewichttraining
1
Hanteltraining
1
Muskeltraining
1
Radfahren
1
Reisen
1
Rumpf
1
Rumpfmuskulatur
1
Training, sportliches
1
Trainingseinheit
1
Verletzungsprophylaxe
1
Vorbereitung, psychische
1
Wettkampfvorbereitung
1
Übungsgestaltung
1
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Jahr
2012
2
2016
2
2013
1
2015
1
2018
1
Erscheinungsjahr
Von:
Bis:
Sprache
Englisch
7
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