Wie wichtig ist das richtige Timing beim Training?

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Sportpraxis, 64 (2023), 3, S. 28-29

Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag : was bedeutet Einsatztraining?

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Sportpraxis, 63 (2022), 4, S. 44-45

HIT im Alterungsprozess

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 38 (2022), 4 ((Hoch-)intensives Intervall- und Krafttraining), S. 171-175, Lit.

Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag : wie lang ist die Pause zwischen zwei Sätzen beim Krafttraining?

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Sportpraxis, 63 (2022), 6, S. 29-30

Kraft und Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

von Fröhlich, Michael (Leiter) ...
Universität Saarbrücken / Sportwissenschaftliches Institut / Arbeitsbereich Sportsoziologie
Projektlaufzeit: 08/2007-08/2008

Hochintensitätstraining : HIT ; das optimierte System für rapiden Muskelaufbau

von Gießing, Jürgen (Autor) ... Arnsberg: Novagenics-Verl. (Verlag), 2006, VII, 177 S., Lit.

Intense single-set training for maximum muscular hypertrophy in bodybuilding

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 1: An empirical and theoretical approach, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2005, S. 103-113, Lit.

High-intensity post-exhaustion for maximizing training intensity in muscle hypertrophy training

von Gießing, Jürgen (Autor), ... Preuß, Peter (Autor), Fröhlich, Michael (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 1: An empirical and theoretical approach, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2005, S. 80-88, Lit.

The concept of the hypothetical maximum (h1-RM) as a safe alternative to maximum single repetitions

von Gießing, Jürgen (Autor) ...
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 1: An empirical and theoretical approach, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2005, S. 24-34, Lit.

Fundamental definitions of decisive training parameters of single-set training and multiple-set training for muscle hypertrophy

von Gießing, Jürgen (Autor), ... Preuß, Peter (Autor), Greiwing, Andreas (Autor), Goebel, Sven (Autor), Müller, Andreas (Autor), Schischek, Alexander (Autor), Stephan, Anika (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 1: An empirical and theoretical approach, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2005, S. 9-23, Lit.

Current results of strength training research. Vol. 1: An empirical and theoretical approach

von Gießing, Jürgen (Hrsg.), ... Fröhlich, Michael (Hrsg.), Preuß, Peter (Hrsg.) Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2005, 224 S., Lit.

Protein supplementation to augment the effects of high intensity resistance training in untrained midd-le-aged males : the randomized controlled PUSH trial

von Wittke, Andreas (Autor), ... Stengel, Simon von (Autor), Hettchen, Michael (Autor), Fröhlich, Michael (Autor), Gießing, Jürgen (Autor), Lell, Michael (Autor), Scharf, Michael (Autor), Bebenek, Michael (Autor), Kohl, Matthias (Autor), Kemmler, Wolfgang (Autor)
Erschienen in BioMed research international, 2017, Art.-ID 3619398, [11 S.], Lit.

Health-related effects of high intensity training in the elderly

von Raubold, Kristin (Autor), ... Gießing, Jürgen (Autor), Eichmann, Björn (Autor)
Erschienen in Active healthy aging : proceedings of the international conference of sports and neuroscience „Active Healthy Aging, AHA 2015“, 2nd-5th September, Magdeburg, Germany, Hamburg: Kovač (Verlag), 2016, S. 26-27, Lit.

A comparison of low volume ‘high-intensity-training’ and high volume traditional resistance training methods on muscular performance, body composition, and subjective assessments o...

von Gießing, Jürgen (Autor), ... Eichmann, Björn (Autor), Steele, James (Autor), Fisher, James (Autor)
Erschienen in Biology of sport, 33 (2016), 3, S. 241-249, Lit.

Forza e allenamento della forza nei bambini e negli adolescenti : Capacità di forza e allenamento della forza in etá infantile e nell'adolescenza ; stato attuale dell'arte con part...

von Fröhlich, Michael (Autor), ... Pieter, Andrea (Autor), Gießing, Jürgen (Autor), Klein, Markus (Autor), Strack, Andreas (Autor), Sandig, Dennis (Autor), Blischke, Klaus (Autor), Stening, Jens (Autor), Emrich, Eike (Autor), Schmidtbleicher, Dietmar (Autor)
Erschienen in Scuola dello Sport, 28 (2009), 81, S. 43-50, Lit.

Kraft und Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen : Schwerpunkt apparatives Krafttraining ; theoretische Hintergründe, praktische Übungsauswahl, differenzierte Trainingspläne

von Fröhlich, Michael (Autor), ... Gießing, Jürgen (Autor), Strack, Andreas (Autor) Marburg: Tectum-Verl. (Verlag), 2009, 194 S., Lit.

Outcome-effects of high intensity pre-exhaustion vs. post-exhaustion in muscle hypertrophy training

von Raubuch, Wolfgang (Autor), ... Haberecht, Dominik (Autor), Fröhlich, Michael (Autor), Gießing, Jürgen (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 3: Various aspects on fitness and performance, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2012, S. 109-119, Lit.

Eccentrics and high intensity training

von Mac Millan, Michael (Autor), ... Gießing, Jürgen (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 3: Various aspects on fitness and performance, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2012, S. 77-95, Lit.

Muscle conditioning and improvements in soccer player performance

von Gießing, Jürgen (Autor), ... Schohl, Manuel (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 3: Various aspects on fitness and performance, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2012, S. 67-76, Lit.

Repetition speed and time under tension (TUT) in single-set vs. multiple-set training programs

von Eichmann, Björn (Autor), ... Adami, Roberto (Autor), Gießing, Jürgen (Autor)
Erschienen in Current results of strength training research. Vol. 3: Various aspects on fitness and performance, Hildesheim: Cuvillier (Verlag), 2012, S. 57-65, Lit.