Bewegung und Entspannung : Yoga für Kinder - Teil 2
Gespeichert in:
| Autor: | Scordilis, Elisa |
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| Erschienen in: | Der Übungsleiter |
| Veröffentlicht: | 53 (2020), 10, S. 3-4, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0342-8419 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU202205003763 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Kinder lieben es, ihren natürlichen Bewegungsdrang zu stillen, Neues zu entdecken, ihre körperlichen Fähigkeiten zu testen, zu Fantasieren und spannende Geschichten zu hören. Yoga gibt Kindern die Möglichkeit ihrem Bewegungsdrang spielerisch und auf fantasievoller Art nachzugehen, aber auch Raum für Stille und Entspannung. Im ersten Teil ging es um die Planung, die Vorbereitung und den Aufbau einer Kinderyogastunde. Neben inhaltlichen Vorschlägen für die Begrüßung, Wahrnehmungsübungen und Anregungen für die Erwärmung wurde der kindergerechte Sonnengruß vorgestellt. Teil 2 knüpft am Sonnengruß an: In der Yogastunde folgen nun die einzelnen Yogaübungen, die Asanas.